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美容に健康に☆〇がオススメ!!
なぜ酢は体にいいと言われるのか「酢」を摂取すると、クエン酸回路に多種類の有機酸が補給され、代謝が活発になり、乳酸の蓄積を防ぎ、溜まってしまった乳酸の分解を促します。摂取した食べ物を効率よくエネルギーに変えてくれることで、 […]
花粉にはこれ!!アレルギー症状緩和☆
花粉でお悩みんお方は多いのではないでしょうか?花粉のピークは過ぎたものの、まだまだ花粉症の人にとってはつらい季節ですよね。 そんなあなたに、腸活がおすすめ!! 腸活をすると、花粉症による症状が軽減されます 粉症はアレルギ […]
インナービューティーとは?腸と心のリンク
インナービューティ(内面美容)とは? インナービューティ(内面美容)とは、身体の内側つまり内臓やメンタル面の調子を整えて、身体の中も外も美しくなることを目指す、欧米をはじめ世界で注目されている美容法です。いわゆ […]